Postingan

Menampilkan postingan dari 2015

Mengatasi stres dengan cara Senam Poco-poco

Gambar
Assalamualaikum..........      Dengan blog yang sebelumnya sudah dijelaskan arti dari stres itu sendiri dan banyak cara untuk mengatasinya. Kali ini kelompok kami (Manse) ingin melakukan cara untuk mengatasi stres dengan senam poco-poco. Apa sih definisi dari senam itu sendiri? Bagaimana asal mulu senam poco-poco tersebut? Apa sajakah manfaat yang diperoleh dari senam poco-poco? Berikut sedikit penjelasannya berdasarkan makalah yang kelompok kami buat.  a. Sejarah Senam Pertama kali senam dikenalkan pada awal abad ke 20 atau tepatnya tahun 1916 di negara Jerman. Senam yang dikembangkan saat itu dibuat kaya akan unsur pendidikan. Gerakan yang dibuat memiliki aneka manfaat khususunya wilayah pendidikan. Senam pada awalnya diperkenalkan diwilayah militer dan kemudian tersebar luas dinegara Eropa seperti Austria dan Swedia yang kemudian tahun 1918 mulai dibuka beberapa kursus senam dinegara Swedia. Di Indoensia senam disebarluaskan pertama kali dikota Ba...

Coping terhadap Stres karena Tugas Pekerjaan

a. Pengertian Coping      Coping di definisikan sebagai upaya kognitif dan perilaku yang berubah secara konstan untuk mengelola tuntutan eksternal dan internal tertentu yang dinilai berat dan melebihi sumber daya (kekuatan) seseorang (Lazarus &Folkman, 1984).       Coping juga dikatakan sebagai bentuk adaptasi karena merupakan bagaimana cara seseorang bereaksi terhadap sebuah stimulus yang didapat dari lingkungannya (Costa, Somerfield, & McCrae, 1996 dalam primaldhi 2006). b. Pengertian Stres      Ada beberapa definisi menurut beberapa ahli, yaitu : 1. Hans Selye (1979) stres sebagai tuntutan yang dikenakan pada kita karena terlalu banyak alternatif. 2. Holyroyd dan Lazarus (1982) dalam penelitian mereka menjelaskan bahwa stres psikologis membutuhkan penilaian bahwa tuntutan lingkungan dan internal yang ,elebihi sumber daya individu untuk mengelolanya. 3. The Health and Safety Executive (HSE) mendefinisik...

Teori 5 R (Pos Satpam)

     Assalamualaikum.....kali ini ingin membahas teori 5R dan apakah teori itu sudah diterapkan di Pos Sarpam yang tim kami jumpai minggu lalu.  Sejarah       Pada dasarnya, 5R adalah Ringkas, Rapih, Resik, Rawat dan Rajin dalam bahasa Indonesianya. Menurut bahasa Jepang 5S yakni Seiri, Seiton, Seiso, Seiketsu, Shitsuke. Sejarah awalnya teori ini dibentuk bermula dari fenomena pertumbuhan Jepang pasca PD II yang memberikan motivasi pembangunan kembali dari puing peperangan. Seorang ahli survey AS, Dr. W. Edward Deming mencoba membantu Jepang untuk pembangunan kembali, sehingga konsep Deming mulai tahun 1970 telah diterapkan oleh perusahaan Jepang "14 konsep De. Deming". Konsep Deming lebih dikenal dengan Konsep Kaizen "The Key to Japan's Competitive Success" (1986).       Teori Kaizen, seorang filosofi dari Jepang yang memfokuskan diri pada pengembangan dan penyempurnaan secara terus menerus dalm perusahaan bisni...

Budaya Organisasi di dalam ODOJ

Assalamualaikum, wr wb....         Hari Jumat lalu dalam mata kuliah Psikologi Industri dan Organisasi, saya sudah melihat dari berbagai kelompok di Fakultas Psikologi Universitas Pancasila. Didalamnya terdapat beragam Budaya Organisasi. Dari situlah saya mengetahui sesuatu yang menjadi ciri dari organisasi atau komunitas lainnya. Karena saya masuk dalam kelompok 3, saya akan membahas tentang apa yang kelompok 3 presentasikan ke teman-teman di kampus. Kelompok kami mengambil komunitas ODOJ.      ODOJ adalah One Day One Juz, merupakan suatu komunitas tetapi di dalam komunitas disini satusama lain tidak pernah bertemu atau tatap muka. Media yang mereka gunakan untuk berkomunikasi adalah media sosial. Dalam One Day One Juz juga banyak mengadakan acara dan amal.       Dalam pemabahasan ini saya ingin membahas Komunitas One Day One Juz dari berdirinya sampai saat ini.       Komunitas One Day, One Juz ...

Budaya Organisasi

A. Pengertian Menurut Osborne dan Plastrik (2000), budaya organisasi adalah seperangkat perilaku, perasaan, dan kerangka psikologis yang terinternalisasi sangat mendalam dan dimiliki bersama oleh anggota organisasi. Menurut Robbins (2002: 247), bahwa budaya organisasi merupakan suatu persepsi bersama yang dianut oleh anggota organisasi, suatu sitem dari makna bersama. B.  Pentingnya kajian budaya organisasi  Menurut Veithzal R. (2003) bahwa budaya organisasi berperan dalam : - Menetapkan tapal batas dalam arti menciptakan perbedaan yang jelas antara satu organisasi dengan lainnya.  - Memberikan ciri identitas bagi anggota organisasi. - Mempermudah timbulnya komitmen yang lebih luas daripada kepentingan individu. - Meningkatkan kemantpan sistem sosial. - Memandu dan membentuk sikap anggota organsasi. Dalam hal tersebut budaya organisasi merupakan kerangka kerja yang menjadi pedoman tingkah laku dan pembuatan keputusan anggota organisasi serta men...

HRM dan HCM

Gambar
Apa itu HRM ?  Human Resource Management (HRM) salah satu tugas dalam organisasi untuk mencapai tujuan organisasi atau individu tersebut. HRM juga melatih, menilai, memberikan kompensasi dan hubungan tenaga kerja, kesehatan dan keselamatan serta keadilan. HRM dapat meningkatkan konstribusinya terhadap efektivitas organisasi dengan memainkan peran kunci dalam menciptakan nilai di masing-masing komponen dari kemampuan strategis.  HRM berfungsi sebagai :  a. Suatu proses seleksi calon karyawan untuk mengisi kekosongan pada strutur organisasi dan rencana perekrutan awal tahun (employment management). b. Mengevaluasi yang bersifat saling menguntungkan antara perusahaan dan karyawan (performance management). c. Proses memilih, menilai, dan mengembangkan para karyawan untuk menyediakan orang-orang yang berkompeten (career development management). d. memberikan finansial dan jasa serta tunjangan yang berhak diterima oleh para karyawan sebagai ganti kontribusi m...

Human Resource Management

Gambar
     Human Resource Management (HRM) salah satu tugas dalam organisasi untuk mencapai tujuan oerganisasi atau individu tersebut. Menurut Garry Desseler adalah kebijakan dan praktek yang menentukan aspek manusia atau sumber daya manusia dalam posisi manajemen dalam proses memperoleh, melatih, menilai dan memberikan kempensasi kepada karyawan. Sementara menurut John M. Ivancevich HRM secara khusus diisi dengan program yang bersangkutan dengan orang-orang dalm fungsi organisasi. Human Resource Management mempunyai 6 buah aktivitas utama, yaitu : 1. Employment Management      Suatu proses seleksi calom karyawan untuk mengisi kekosongan pada struktur organisasi dan rencana perekrutan pada awal tahun.  2. Performance Management      Suatu evaluasi yang bersifat saling menguntungkan antara perusahaan dan karyawan. 3. Career Development Management      Proses yang dilakukan oleh organisasi untuk memilih, m...

Rekrutmen dan seleksi

a. Teori Rekrutmen       Henry Simamora (1997) dalam buku koleksi digital Universitas Kristen Patra menyatakan bahwa "Rekrutmen (Recruitment) adalah aktivitas mencari pelamar kerja dengan motivasi, kemampuan, keahlian dan pengetahuan yang diperlukan untuk menutupi kekurangan dalam perencanaan kepegawaian".       Drs. Fautisno Cardoso Gomes (1995), "Rekrutmen merupakan proses mencari, menemukan dan menarik pelamar untuk dipekerjakan dalam sebuah organisasi".      Randal S. Schuler dan Susan E. Jackson (1997) dalam Nanang (2008), rekrutmen meliputi upaya pencarian sejumlah calon karyawan yang memenuhi syarat dalam jumlah tertentu sehingga dari mereka perusahaan dapat menyeleksi orang-orang yang paling tepat.  Jadi dari rekrutmen adalah proses mencari, menemukan, mengajak dan menetapkan sejumlah orang dari dalam mauoun luar perusahaan sebagai calon tenaga kerja dengan karakteristik tertentu. Hasil yang didapatkan ...